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第八百八十六章 不思变者必败无疑

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哦,这包袱太沉重了,那他就把自己变得更加强壮一些。

当天晚上,谢候和他的私人训练团队里的健身教练说了这事。

健身教练阿历克斯·桑宁明确反对谢候增重。

为了适应高位战术核心的定位,谢候给自己定下的计划是在明年二月前增重到110公斤。

需知,他的体重从没那么大过。

就算是他身体状况最好的时候,他的体重也只有108公斤。再过两个月他就30岁了,竟然要增重到110公斤?

“你在拿你的未来开玩笑!”桑宁重重地说道,“历史上所有伟大的球员到你这个年纪都会在体重上做出让步,你不能挑战时间老人!”

谢候说笑道:“言重了阿历克斯,我一直虔诚地信奉诸神,从没想过挑战他们。”

“当你还是个新秀的时候,你因为体重时常受伤。之后,连年稳定的增肌帮助你成为一个不易倒下的铁人。你年轻的时候,强壮的身体就像托尼·斯塔克的战衣,但当你老去,它也会成为你的累赘。相信我,我至少能说出五个因为体重过大受伤后迅速失去竞争力的球员!”

“五个?说四个来听听。”

“韦斯·昂塞尔德、查尔斯·巴克利、拉里·约翰逊、埃尔顿·布兰德!”

“你还真说得出来...”

谢候没想到桑宁如此认真。他们相交多年,已不单纯是单纯的雇佣关系。

这些年,他能将身体保养的这么好,桑宁居功至伟。

也许,桑宁比雪薇更熟悉他的身体。

“无论汤姆·锡伯杜给你灌了什么迷魂汤,你可以都应该拒绝,你没理由为了球队的改变而改变,你不该只是为步行者负责,你更应该为自己负责!”桑宁的话很有说服力。

谢候一度被动摇了。

他并未改变主意。

桑宁说的事情,难道他不懂吗?他不傻。桑宁早在几年前就曾说过等到30岁就要把体重降下来,否则难保健康。

本心上,他不想增重。

但目前,步行者的处境是,只有他一个核心,如果他不接受安排,不去做出改变,那他们只能重复上赛季的历程。

常规赛磕磕绊绊,季后赛半决赛出局。

如果是一部经典电影,反复重温是有必要的。

如果是上赛季半决赛的失败?拜托,谢候不想再来一次了。

改变不一定会成功,但不改变一定会失败。

“阿历克斯,我打电话给你,不是向你咨询我是否应该接受球队的安排。这件事与你无关。我想知道的是,我要怎么做才能在明年2月之前增重到110公斤?”谢候问。

桑宁熟悉谢候的性子。

他已经下了决心。

“你指的是肌肉?“

“如果需要增肥肉,还要你做什么?”

“吃药吗?”

“如果我要吃药才能办到,还要你做什么?”

桑宁轻哼一声,好像不以为意。

“如果维持目前的训练量,在明年2月到来前增重到110公斤,不可能。”

既然他说的是如果,肯定有折中的方案。

桑宁说:“如果你愿意放弃部分有球训练的话,应该有机会实现。”

减少有球训练吗?这不只是一个决定那么简单。

有球训练和无球训练相辅相成。

要打NBA,空有技术不行,没对抗的话技术发挥不出来。空有对抗没技术也不行,否则找大力士们去就能统治联盟了。

有球训练和无球训练的量,很关键。

桑宁要谢候放弃部分有球训练,意味着他维持了多年的训练习惯会被完全打破。他的备战、平时的训练,会变成另一种方式。

减少有球训练的时间将直接影响到他的赛场表现。

最直接的反应是,他的手感会下降。

用更多的力量撸铁,刺激了更长时间的肌肉还减少了摸球的时间,如果还能保持好手感的话就没天理了。

即便是谢候虔诚地信奉诸神,恐怕诸神也看不下去吧。

“做一份训练计划,用邮件发给我。”

谢候不曾犹豫,果断地说道。

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