师兄你看要不要指点一下我，哥哥老是骂我很笨，我也不知道，也不敢问，嗯，你到一套八卦掌给我看看，高露到了小广场就打了一套给敏泰看，敏泰看来就说，这样八妹我把太极的心法给你。你去借给笔和纸来，我说你记，我还要在这里几天，以后我就叫你八妹，高露马上就打狗随棍上叫到，敏泰哥哥，以后记得我就是你的亲妹妹，说着就走了，敏泰也是个孤儿，从心里就想有个妹妹，看见高露这样说，眼泪都留下了，哎，我终于有妹妹了，高露回来，敏泰就把太极的心法说给高露听。
太极行功，功在调和阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。
行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。
进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫。
冥心兀坐，息思虑，绝情欲，保守真元，此心功也。
盘膝曲股，足跟紧抵命门，以固精气，此身功也。
两手紧掩耳门，叠指背弹耳根骨，以祛风池邪气，此首功也。
两手擦面待其热，更用唾沫偏摩之，以治外侵，此面功也。
两手按耳轮，一上一下摩擦之，以清其火，此耳功也。
紧合其睫，睛珠内转，左右互行，以明神室，此目功也。
大张其口，以舌搅口，以手鸣天鼓，以治其热，此口功也。
舌抵上颚，津液自生，鼓漱咽之，以润其内，此舌功也。
叩齿三十六，闭紧齿关，可集元神，此此功也。
两手大指擦热摺鼻，左右三十六，以镇其中，此鼻功也。
接着又做了一遍给高露看，高露还是不怎么懂，敏泰说不急，我在这里呆上一段时间，每天我们比他们早起一个小时我和你一起打坐，有不懂的随时可以问我，好谢谢敏泰哥哥，走我们去你哥哥家里吃饭。嗯。
到了高城的家里饭已经做的差不多了，高露把敏泰哥哥叫过来说，这个是二哥高强，这个是十二弟高坡，这个是十四弟高武，这个就是皇太孙朱由校，啊，敏泰要跪行礼，吓得朱由校大吃一惊，开玩笑师叔给自己下跪，那最起码十天吃不了师傅做的饭，没有办法，反正也给师傅下跪磕过头，也不差这一个，朱由校走到敏泰面前就跪下磕了一个头说，师侄给师叔问好，敏泰说，快快起来你可是皇太孙呀，朱由校为了讨好高城，就说，这里没有皇太孙只有朱由校，也是你的师侄，请师叔有时间指点一下师侄的武功，高城哈哈大笑说，不错，还知道在礼极上尊师重教，高强也过来和敏泰见礼，其他的都过了见礼，就连高琳也过来说，十五妹见过哥哥。哈哈，大家是大笑高城说，你这个古灵精怪的，就是怕师哥看你怎么练的武，就你这个小心思，高琳说不是我还小吗？你们好意思看见我受苦，，那些哥哥姐姐们更是大笑。
高城说，都做下吃饭了，师哥大老远从湖北走了俩个多月，就看我们十五妹耍嘴皮子，你还好意思说，叫你练功就不见踪影，吃饭你是第一个。
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