一
魏王拓跋珪亲率大军出井陉，击败慕容农抵御之师，进逼燕都中山之际，燕主慕容宝惶惶不可终日，遂以冯跋为将，率精骑三千，携其年幼子女数人，及宗室与妃嫔，自其都城出奔。
慕容宝成年之子唯慕容盛与慕容会，皆庶出，故不得立为太子。只皇后未有子，故盛以庶长子封长乐王，暂居都中。会则虽亦封弘农王，然弘农不在燕境内，故实为虚封，且不得居都中，被遣为故都龙城镇将；慕容宝恐其少不更事，乃命义子高云为其副。出奔之际，慕容宝本亦欲慕容盛同行，以自告奋勇承担留守大任的慕容农进言故，乃留皇长子盛于都中以安人心。
慕容宝一路北逃至幽州治所蓟城，方得喘息。时为燕幽州刺史者，乃慕容垂表弟兰汗，即为垂生第四子农之侧室兰氏之兄。慕容宝既不能坚守都城，仓惶出奔，且以兰汗外甥慕容农为留守；入蓟城后，宝虽对兰汗恭敬有加，称为舅父，兰汗却对之心下鄙夷，乃暗中谋划，欲袭杀之，取其所携黄金宝货。
不日，兰汗设宴，遣人持信笺赴当年慕容儁所建行宫，邀慕容宝赴其幽州刺史府饮酒。信中道：“陛下以索虏之故，风尘出都至鄙地投臣！老臣无能，亦当老而奋发，亲率幽州士卒，为陛下解中山之围！故陛下不妨屈尊暂留此地，待老臣点起兵马，不日南赴都城之难。分别在即，陛下远来疲惫，前数日老臣虽欲设酒宴为陛下压惊，然不忍打扰陛下休养，故隐忍至今。今日臣为向陛下辞行，特设薄宴，愿陛下不嫌北土无美食佳酿，体臣效忠之忱，屈玉趾驾临刺史府，俾臣奉陛下三觞，领旨为陛下南征！”
原来拓跋部与慕容部虽皆属鲜卑，建立代国与北魏之拓跋部，却与建立前后二燕国之慕容部发式不同。慕容部与宇文、段氏等东部鲜卑，皆剃光头顶前部，而将后部头发编成一条独辫，只慕容部入塞既久之后，便改变发式，从了中原不剃发，而总为头顶一个发髻的发式。然拓跋部虽亦入塞久矣，但代北胡化严重，便是华人，亦学拓跋部所属北部鲜卑将头发编成一圈小辫子的发式。故改变发式之后的慕容部鲜卑人，尤其是遭到魏王拓跋珪于参合陂大杀降俘之后，乃与南夏华人一般，蔑称拓跋部鲜卑人为索虏即索发之凶虏。
慕容宝看罢兰汗来信大喜，其扈从精骑统帅卫将军冯跋却道：“汗虽先帝表弟，于陛下为舅父之亲，然人心不可测，况当此纷纭扰攘之际哉！陛下不可不慎，不如遣人觇视之，再定进止。”
慕容宝觉冯跋之言有理，乃命人秘至刺史府侦察。须臾，所遣者回报，道刺史府外虽无异常，然府中院落古木参天，却白日无鸟鸣，恐有伏兵。
冯跋不待慕容宝开言，即道：“此必有伏兵哉！陛下当率臣等急出城，便出卢龙塞，赴故都龙城！”
慕容宝闻所遣者回报之言已大惊，复闻冯跋言，更加惊恐不已，乃命冯跋即刻整军，遂出行宫至于蓟城东门。守门军士见是皇帝车驾，不敢阻拦，于是慕容宝与冯跋，得以率自燕都中山出奔之人众，顺利出了蓟城。燕主既出，守门军士不敢怠慢，自然立刻报知刺史兰汗。
兰汗闻讯大惊，立刻点起兵马，亲率以追慕容宝，一追追到卢龙塞南口。遥见慕容宝车驾，兰汗扬声大呼：“陛下！老臣有意为陛下解都城之围，奈何陛下不信臣！竟以猜疑之故，轻于去就！如此，陛下置老臣于何地？先帝遗陛下河北，今陛下轻去国而就辽西故地，是弃社稷与邺都宗庙不顾也！老臣不忍陛下为不肖嗣主，是以来追陛下！惟祈陛下顾念先帝复国之劳，不弃河北社稷与邺都宗庙，率臣等南征索虏，解都城之围，车驾回銮，则陛下幸甚，大燕幸甚！”
慕容宝甫闻亦是羞惭，然见兰汗率大军而来，唯恐为其所擒，乃并不驻足答话，只命所率人众迅速进入卢龙塞隘口，遂出塞而去。兰汗自不罢休，乃不顾君臣名分，率军击败卢龙塞南口守军，仍追慕容宝。
至昌黎棘城，慕容宝虽幸而先入城，然兰汗亦率军继肿而至。以众寡不敌，恐兰汗遂发难，宝乃允汗留大军于城外，率五百亲兵入城觐见。兰汗以兵力占优，不惧宝有何后手，为表诚意与自卢龙塞斩关而出之忏悔，乃即率亲兵五百，衷甲入城觐见。
冯跋见事已至此，乃向慕容宝进言道：“陛下，兰汗有大军在城外，今虽允其率五百亲兵入城觐见，其必有防备，城外其军中，必有得力大将主持，故今其虽犹奉臣节，不可不防，亦不可轻易与之交恶！可讹言得报都城危急，行将陷于索虏之手！虏残贼也，去岁曾于参合陂屠杀我已降将士，故中山若陷，恐惨事重演！卿为幽州刺史，乃是地主，只因忧心都城就此陷落，乃仓促出城，欲赴故都起留守之师，率以南伐索虏，解中山之围。不及与尊驾说明告别，乃吾之失！陛下若如是言，兰汗必不敢深究陛下所以率臣等仓促出城之由，乃可两下相安。”
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