无痕站在晨曦初露的练习场上，手握一柄粗糙的木剑，面前是一片空旷的场地，此刻的他，抛弃了上一世的认知，收敛核晶之路，必须从最基础的剑术开始练习。他深吸一口气，心中暗自鼓励：“这是真正踏入剑道的第一步。”
无痕首先练习劈剑。他双脚自然分开，微微屈膝，保持稳定的姿势。他将木剑高举过头，集中精神，随着一声低喝，迅速将剑劈下。剑光划过空气，发出清脆的破空声。“劈剑要有力道，气势要足。”他在心中默念，随后又一次劈下。
随着每一次的劈砍，手臂的肌肉开始发烫，酸痛感逐渐袭来。他知道，这些基础是所有剑术的根基。高深剑法的复杂技术和战斗策略往往建立在扎实的基础之上。自己的基础不太牢固，必须承受住这份痛苦。经过数十次的重复，他终于找到了劈剑的节奏，剑势开始变得流畅。
接下来，无痕练习横扫。他将剑横在身前，眼神专注，身体微微侧转，剑刃从左向右划出一道弧线。每一次挥剑，都像是在与空气搏斗，剑势的爆发让他感到一阵痛快，但随之而来的疲惫感又让他不得不停下来休息。
“横扫不仅是力量的展现，更是对身法的要求。”他低声自语，努力调整自己的重心与步伐。经过多次的练习，他渐渐掌握了力度与角度的配合，剑势越来越稳，似乎每一次挥动都能撕裂空气。
刺剑是基础剑法中最为直接的一招。无痕将剑尖指向前方，目光坚定，心中默念剑法的要领。他的每一次刺出都要带着锐利的意图，像是一道闪电冲向目标。然而，这种冲击力不仅依赖于手臂的力量，更需要全身的协调。
无痕明白，基础剑术的练习不是简单的重复，而是要在每一次挥剑中寻找自我。他开始在每一招中融入自己的理解，尝试将劈、砍、刺融合在一起，形成一种连绵不断的攻击方式。在练习过程中，他的身体逐渐习惯了这种强度，各处的力量也在不断增强。
独自坐在练习场的角落休息时，回想着刚刚的练习，思考每一个动作的不足之处，默默咀嚼着剑术的真谛。那种坚持与专注让他逐渐感受到了一种前所未有的力量和宁静。
休息时的无痕，同时抓紧了第二层木昆仑的修炼，木系，对应着人体的“生命之塔”，肝脏。修炼过程中，无痕感到身体再修炼心法过程中开始了净化，包括五脏、骨髓、经脉、血液的杂质清除。
随着时间的推移，无痕渐渐体会到了每一个动作的微妙之处。劈剑的角度、砍剑的力度、刺剑的速度，所有的细节都被他逐渐领悟。他开始在练习中注入更多的心思，倾听身体对剑术的反馈。每当他成功地将一个动作发挥到极致时，内心的喜悦便会瞬间充盈而起。
无痕并不是在单纯地重复动作，而是在与剑的灵魂对话。他逐渐明白，剑术不仅仅是技巧的堆砌，更是一种心境的修炼。他开始在练剑时调动元力，感受剑与自身气息的融合。在一次次的挥剑中，剑势愈发凌厉。
“剑术不仅是技巧，更是心境的反映。”无痕在一次晨练中，剑光闪烁，心中瞬间明悟。剑法的基础正在悄然改变着他的心灵，他的内力也在这次次的练习中逐渐强大，剑势愈加刚猛，仿佛重生的力量正从他体内涌现而出。
练习基础剑术的同时，无痕没有忘记另一重要基础，步伐。前世的自己，着重训练过自由搏击，知道步伐在对抗中的重要，良好的步伐能够帮助自身有效地调整位置，寻找攻击机会，同时避免对手的攻击。
无痕记得再琅琊阁中看过一本一百多年前的武功心得，其中对一篇寥寥数十字，十几幅图的《积云步》，这位前辈一日漫步在一座山峰之巅，沐浴着冬日难得的暖暖阳光，却发现天空中云彩纯白，而地面上积雪的颜色，在阳光的反射之下，也射上了天空。
雪光云色相互辉映，竟然变幻万端。天空中无风，但天空中的云，却似乎在前进，又似乎在后退，又似乎在扩散，又似乎在凝聚，前进后退根本看不出来，但就在看的时候，这片云却已经在不知不觉之中远离。凭着这份感悟，创出了积云步。
整篇步法的核心是八个字：若进若退，若往若还。无痕当时就记在脑中，现在练习基础剑术时，再配上积云步。
步伐的运用变得更为灵活。他开始尝试将基础剑术动作与步伐结合，发现剑随步动，步随心转，威力和变化也随之提升。无痕逐渐领悟到，简单的基础剑术与步伐的结合，不仅能够增强攻击的连贯性，还能在战斗中创造出更多的战术选择。他一遍又一遍地练习，直到每一个步伐都如同呼吸般自然，每一次剑招的转换都如同行云流水般流畅。
经过三个月的艰苦训练，无痕的基础剑术已经有了显着的提升。他的动作变得越来越娴熟，劈、横、刺之间的切换如行云流水。每一次挥剑，他都能感受到剑与心的共鸣，仿佛两者之间的界限在慢慢消失。
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