“快 快 快，玛德，蜗牛都爬的比你们快，你们还他么跑呢，一个个走路啊，啪啪啪，啊 啊 呀 ，瞬间惨叫声响彻整个操场”
五公里结束后，个个手上脚上屁股都被打的青一块紫一块的，还没来得及休息一下。
嘟嘟，哨子声响起
脚都忍不住发抖的跑到指定地点集合
王建军他们看到这般模样，也是感叹道，这些家伙真幸福啊。
下面进行100米冲刺
“预备，开始”
傻强刚准备跑起来，结果脚软的厉害，差点摔倒了，刚准备跑起来，身后就传来一声 啪，紧接着瞬间脸色变红，立马跑了起来。
“快，冲刺 啪 啪 啪 ”
一番下来，大家都筋疲力尽了。
王建国想到他们也是第一次参加训练，也要有个适应过程，离操课结束还有半个小时，便安排他们两个一组，互相给彼此放松，然后就是饭前唱歌
“团结就是力量，预备其”
“团机就是里量，团机就是里量”
王建国他们也是笑了，也罢慢慢来
刚解散走进食堂，就见他们个个狼吞虎咽，于是哨声响起，现场安静下来。
“进入食堂第一步是找凳子放在身后，听命令坐，才能坐，说开饭才能开饭”
“是”
“坐”
“开饭”
吃饱后的众人回到宿舍，赶紧找个地方睡了下来，刚眯一会，哨声响起
“紧急集合”
“卧了个槽 踏马的 刚躺下啊”
集合完毕后，看了下有些被子抱在手里的，背包线打的不对，问题一大堆，于是让他们各自回宿舍整改，晚上在检查。
众人也是赶忙躺在床上，一会就睡着了。
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