山林最深处是一片空旷的平地，四周被茂密的树木所环绕，形成了一个天然的修炼场所。
天生看到这片空地后心中暗喜，心想晚上可以来这里练拳了。他仔细地查看了一番周围的环境后才转身走向那所小别院。
刚回到别院不久，就有小厮送来了晚饭。四个窝窝头、一碗小米粥和一碟咸菜，虽然简单但却很实惠。天生吃完晚饭后便拿出那本“大圣内功心法”看了起来。
他仔细地研读着每一个字、每一句话，试图将其中的精髓都领悟透彻。看完后他又合上书本在头脑里过了一遍然后开始坐在床上练了起来。
只见他气沉丹田、脚下沉稳地注力于两脚两腿之上，仿佛与大地融为了一体。丹田之气缓慢地散向四肢百骸，让他感到浑身舒畅无比。
天生练了一遍后顿时感觉神清气爽、浑身轻松，一天的疲劳一扫而光。他又练了几遍后感觉浑身有使不完的劲，心中不禁暗自窃喜。他想如果这心法结合着拳法打出来会是什么效果呢？
想到这里他心头一喜，便迫不及待地朝着白天那片山林走去。走到山林中的那片空地后他跨步而立开始打了起来。
只见他气沉丹田、唰的一招出去，一条红色电弧瞬间打出，犹如闪电般迅猛。他的双拳由慢及快，周身有股肉眼看不到的劲风迅速形成了一个旋涡。
旋涡越来越快四周的落叶也被带了起来，飞沙走石、尘土飞扬。全身的红色电弧霹雳啪啦作响，宛如雷神降临一般。
天生双脚蹬了一下地面身体直接飞向了上空，在空中耍了一个筋斗后缓慢地落下地面。这一套拳法打下来真是酣畅淋漓、意犹未尽啊！
天生又打了几遍速度越来越快拳头越来越厉害砰砰砰周身轰隆隆作响仿佛有雷鸣之声在耳边回荡。
三更时分天生终于停了下来，此时他身上汗流浃背、满身污渍。他稍作休息后便向东北角的温泉走去。
寒冬腊月里这个池子里的水却温暖异常，水面上雾气蒙蒙宛如仙境一般。天生试了试水温后便褪去衣服跳了下去。
只觉一股暖流瞬间包裹住了全身让他感到无比舒畅。边上的水位并不深刚好到脖颈处，脚底下都是鹅卵石踩在上面十分惬意。天生美美地泡了一个澡，心满意足地上了岸。穿上衣服便回到小别院偏房沉沉睡去。
第二天一早天生就早早地起来了。他简单地洗漱了一番后便拿起那本“大圣内功心法”看了起来。
看了一会儿书后他便开始了新一天的工作：清理树枝、打扫庭院、修剪花圃……累了就原地打坐练一会儿内功心法，疲惫感顿时全消，仿佛又满血复活了一般。
如此反复之下天生今天的成绩不小，又清理了大片区域。一天的劳作结束后，傍晚时分他回到了别院偏房。
刚进门就看到桌上放着一个食盒，他心中不禁有些疑惑：不是下午已经送过饭了吗？
他思忖着打开了食盒，只见里面有鱼有肉还有两个白面馒头。天生疑惑地走出门去一看，只见媚娘正倚在门框上眨巴着那双妩媚的眼睛看着他。
“你怎么来了？快进来……”天生一脸惊讶地说道。媚娘微笑着走了进来，她轻声说道：“我来给公子送饭，公子又打拳又读书，我担心你营养跟不上……”说完后她勾着小眼神看着天生，片刻后又拿出筷子递给天生说到：“公子，赶紧趁热吃吧……”
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