而外面的这一切对于已经在明擎天的练功室修炼起来的姚天宁来讲却已经毫无关系了，他短期是不打算出去了，幻境城的防卫他基本帮不上什么忙了，除非把现在的护城大阵的设计功劳也算上，至于正面作战，姚天宁表示自己只要敢上就一定会死，自己的肉身连尊境战斗的余波都受不了，于是，他索性两耳不闻窗外事了，构思自己的帝境修行。
“我的皇境一旦修至圆满，本质上跟那些帝境巅峰对于法则的掌控也没什么区别了，但要说直接进入尊境那个开始真正搜寻自己的道，开始理解道蕴，反而还不行，基础不够，所以说，帝境，我需要的是一个另类的补全自己短板同时增强自身长处的修行。”姚天宁一念至此，第一反应就是把肉身和正面战斗修上去，现在就算有一个飞艇战术也只是治标不治本，但紧接着，她便想起了另外一件事，那就是对所谓的混沌灵根，独属于自己的混沌灵力、混沌法则的深刻发掘，深刻理解。“或许，我的帝境要做的就是归元，万物起于混沌，终焉于混沌，归元，真正领悟混沌灵根的力量，才是我帝境的核心，至于肉身……我没有解决办法，只能看混沌之力到时候能让我有什么意外的收获了。”
“风！”练功室内登时狂风呼啸。“火！”风助火势，一时间练功室内已是烈焰熊熊。与此同时，姚天宁手中一闪，青锋神剑出现，姚天宁就在熊熊烈火之间练起剑法来，但这所谓的剑法，并没有什么剑招，就连所谓的基本式都不全，只有劈砍和平刺两种方式。“不够，还缺些什么……”姚天宁越练越觉得与自己的预期背道而驰。“不对，不对不对，最开始的方法就错了，我不是剑修，那我为何要拘泥于剑呢，更何况，一直以来我依靠的从来都不是招式，而是青锋神剑的锋利，而不用剑时，则是依靠我对灵力和法则的掌控力，我追求的从来就不是实实在在的伤害，依托于精神上的内心深处的力量，才是我的杀招，而所谓的阵法一道，对我而言，只能是辅助，即便一直以来都是不可或缺的部分，但依旧是辅助，心的力量，混沌灵根本质中那股我尚未理解透的扭曲的力量，力求对万事掌控于心的信念，这些才是我的真正力量源泉。”姚天宁看着面前在狂风之下的熊熊烈火，轻叹一声：“散了吧。”火，灭了，风弱了，只留一阵微风，轻轻地吹拂在姚天宁的面庞上。“这样才是最轻松惬意的状态呢……”
“进入状态”的姚天宁整个人都变得奇怪了起来，手中青锋神剑只是胡乱挥舞着，就如同三岁娃娃玩耍木剑一样，整个人也颠颠倒倒，好似一个醉汉，但练功室内的气氛却在不经意间一点点地变化起来。“对对对，就这样，轻松一点嘛，再轻松一点，轻松一点……轻松……一……一……”姚天宁挥舞着挥舞着，不知不觉间已经躺在地上睡去了。与此同时，走到练功室门口打算把星魂帮的事情告诉姚天宁的杨钊则感觉到了一丝不对劲，当他靠近门口时，整个人的步伐都仿佛轻快了一些，就好似整个人自由自在无拘无束一般，不过这感觉来的快，去得也快，当他感觉有些不对劲时，这股感觉也就消失了，就仿佛是错觉一般。
敲门，没有反应，拍门，还没反应，略一思索，觉得不对劲的杨钊才不会管这里是哪里呢，搞清楚事情才是最重要的。砰！在杨钊运用尊境修为全力一击之下，练功室大门飞了出去，看到睡得正香的姚天宁，杨钊整个人都懵了，自己闹出这么大动静都没把他吵醒又是什么鬼？与此同时，听到动静的明擎天也飞奔了过来，看着已经碎掉了的练功室大门整个人差点背过气去。“杨钊，你就不能消停点吗！”与此同时，姚天宁则一副迷迷糊糊的样子坐起来，一边揉着眼睛，一边问到：“谁啊，闹这么大动静，连个觉都不让人睡好……”“嗯嗯嗯，这回感觉对了，给自己洗脑的感觉真不错，四岁以后就没睡过这么舒服的觉了……”“你你你……你小子竟然在我的练功室里睡觉！”明擎天本来就快疯掉的脑子，如今当场爆炸了。“你们都是……都是……这么紧急的时刻都别给我在搞事！啊啊啊啊啊！”然后姚天宁就被反锁在修好了的练功室里了，至于杨钊，不是没事干吗，那就到城墙上去参与一线布防，不让他闲着就是了。于是，就在这样的意外之下，星魂帮的事情姚天宁是一个字都没听到。
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