世那都分不清楚，到底是夏油杰在拖着他往前跑，还是他在一直往后拽夏油杰。
他只知道最后半圈他实在没力气了，根本拽不住了，都是夏油杰紧紧拉住他，他才没摔倒。
跑到最后他连眼睛都看不到东西，耳边全是风声，和夏油杰匀速的呼吸声。
一直到他迈过了终点线——
“OK，世那，5分03秒——”
世那腿都软了，瘫在地上不停喘息，感觉喉咙里的血腥味儿恶心到想吐。
心脏咚咚狂跳，手也一直都在颤抖着。
但是他居然坚持下来了！
这是他16年的人生中，最漫长的5分03秒。
五条悟走过来，“世那，别躺着，站起来走走。”
世那闭着眼摇头。
【不行，我现在动不了，感觉一动就要吐了。】
“如果感觉不舒服，就去水池那边洗把脸。”五条悟说着，用“苍”把世那吸了起来，强制打断他的咸鱼躺。
【反正我手软脚麻没力气，五条悟爱提着就提着吧。】
五条悟发现世那就跟没骨头的猫似的，提起来可以，放下去就继续瘫倒，自己走不了一点路。
他无语地提着世那往水池那边走。
“我刚才……用时多久？”世那再次向五条悟确认问。
“5分03秒。”五条悟回答。
世那觉得好欣慰。
【我不仅跑下来了，而且还只用了5分钟！】
五条悟无情说，“这个时长不合格，下次重跑。”
世那：“？！”
世那立刻辩解，“差不多就可以了吧，这个时长，和夏油制定的标准只差了3秒钟而已，3秒钟不会有人在意的！”
五条悟拒绝，“不可以哦！这个月安排你每周三次的体能课程，就先从跑1000米开始，什么时候1000米能跑进5分钟了，我们再进行下一项。”
世那：“……”
【诅咒你今晚吃到咖喱味的草莓大福！】
“喔～～”五条悟笑眯眯戳了一下世那脸颊，“世那现在的表情好可怕～～”
……
“他们是想让你突破上限，这样你才能有进步。无论是体能训练、还是肌肉增长都是一种先破后立的过程。”
硝子边走边向世那解释，“你可以在锻炼之后，利用反转术式来加快身体的修复，但是‘锻炼’本身的痛苦是不可避免的。”
她推开了食堂后厨门，“五条和夏油为你制定了基础锻炼的计划，而七海和灰原则是考虑到身体营养需求，为你做了点特别的……嗯，补品。”
“什么补品？是吃的东西？”世那问。
“是啊，是他们很喜欢的食物。药补不如食补嘛，跟我来。”硝子带着世那往灶台方向走去。
世那对于这一点还蛮期待的。
毕竟，【高专时纤细阴郁的美少年娜娜米，在成为了天天需要加班的社畜之后，缺少锻炼时间，身材居然还能吹气一样越来越炸！】
【他一定有特殊的食补技巧！】
【我如果能光靠吃东西就长个头长肌肉了，不就不用再跑那啥1000米了吗！】
世那忍不住抬脸在空气中嗅了嗅，“好香啊……好像是烤海鲜的味道！”
灶台之后，灰原雄同步做出了嗅闻的动作，“好香啊，七海，还有多久才能烤好？”
七海建人将烤架上的东西翻了个面，捡起一块小的看了看，“这块应该差不多了，你尝尝看？”
说着，拿了双筷子，夹了一块喂到了灰原雄嘴边。
灰原雄“啊呜”一口咬进嘴里，又忍不住疯狂扇风，“好烫好烫，啊——但是真的好美味！”
世那一进门，看到的就是七海建人投喂灰原雄的画面。
【开、饭、啦！】
他表情不显，内心尖叫。
【七灰也好棒啊！负责做饭的人七和不停赞美老婆……呃、老公？做饭好吃的腹灰也很好磕！】
【完了，我现在一点都不饿了，糖都要吃饱了。】
【高专日常，甜到锤墙！】
硝子忍不住低头笑，又赶紧走到旁边窗边，拿出一支烟叼进嘴里掩饰。
七海建人一脸无语。
他低头翻捡了一下，拿另一双筷子夹起一块看上去烤到差不多的，对着世那面无表情问，“四谷学长，你要尝尝看吗？”
“哦……好啊。”世那走过去，抬手想接过七海建人手里的筷子。
七海建人却不放手，把筷子强硬递到了世那嘴边，还提醒，“刚出炉的，可能有点烫。”
世那：“？”
他下意识对着食物吹了两下，然后用嘴唇轻碰碰，发觉不是那么烫了，才张开嘴，想用牙叼住那块东西。
七海建人却主动往前伸了筷子，直接把食物喂了进去。
一直到食物完全没入唇瓣中，被世那含住了，他才松手。
又将筷子一点点退了回来。
一边的灰原雄兴冲冲问世那，“四谷学长，好吃吗？”
“唔……”世那鼓着腮帮子嚼了嚼，眼神一亮，“好吃！”
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