光丫爱学法

光丫爱学法

首页 >> 光丫爱学法 >> 光丫爱学法最新章节(目录)
大家在看觅婚 斗罗二:截胡王冬儿,唐三急了 斗罗:靠换装系统拿稳神女人设 警察陈书 美漫之手术果实 四合院之大时代之下 吞噬星空:开局觉醒天道酬勤系统 诸天:从赌圣开始 斗罗之今朝英豪 港片:开局一个雷达地图 
光丫爱学法 光丫爱学法 - 光丫爱学法全文阅读 - 光丫爱学法txt下载 - 光丫爱学法最新章节 - 好看的其他小说

第66章 小时观心入幻相出幻相过程,静坐意守内观丹田修行方法

上一页书 页下一章阅读记录

1,丹田之炁第一层次气态:炁如气流,气团,如同一团风,此炁为意守时,初生之炁,能存能亡,很容易消散,凝而不实,只是气流般的气态能量,还不是真正实质的炁,不起什么实质作用。

2,丹田之炁第二层次液态:炁如水流,电流,凝而不散,一股又一股,一团又一团,此时意念一动,随神念可以调动丹田之炁,听意而指挥,此时之炁只是庞大,但是不纯,不够实质,需要继续凝聚增强能量强度。

3,丹田之炁第三层次固态结丹:炁如实质的物质感觉,丹田随时感受到一股实质化一样的炁团,光丹/金丹/大丹,丹田透明如水晶玻璃,鼓起膨胀,充实饱满,如一盏明亮的大灯,可以接收和照见各种一样的能量存在体,闭目感受,就可以感受到如气流一样的能量在身体周围转,在游动。真实不虚,实实在在的存在了,神识指挥气到哪里,全身被一股股气流包围,非常温暖舒服。能量场凝聚而实质,而大放光明。

以此类推,丹田修习成功,冬天身体温暖如春,夏天身体清凉,就是因为这股丹田之炁。

个丹田之炁修行情况上升或者下降,注意不要一方面练功养生,一方面做各种耗能量的事情。凡是长期耗能量/耗精神的思想内耗或者行为,就得注意修正自己,毕竟劳逸结合嘛。这也是个修心的过程。

世俗修正自己的心念和冥想练功,才是平衡的修行。缺一不可。

边练功,边内耗,这样的行为就是赚1块钱花1块钱,难以进步,毕竟现代社会,练功时间往往比较少,不成正比的话,会让自己心神负担太大,能量消耗太大的话,就变成人体能量只够日常活动,而不够增长功力。

一天正常生活下来,和正常人一样,不会感觉到多累,微微休息,就可以恢复正常活力,这个才是正常、良好的生活状态。

剩下的精神力就可以用来冥想内观。能量满从下丹田上升到中、上丹田。精力充沛,到精神充沛,水桶越来越满。

从暗淡的光,到明亮的光。

量缺则下降,精神不集中,意识杂乱,精神浑浑噩噩,从而精力也开始变差,能量从上丹田精神下降中、下丹田。本来整个人满的水。水越来越少,从明亮的光,到暗淡的光。

心灵的平静而舒服,身体也随长期的放松放空而变的很松,很空静。

不会不动就不舒服,各种身体紧绷,一静下来就很容易全身放松,空空的透明,很快就到定中。到此才算真正修出来稳定的丹田之炁。

继续修习,就是加强这个炁,这个炁就可以沟通天地之炁,使其源源不断,从而开发人体各种潜能和能力,促进身心灵的健康。内观讲究无处不丹田,整个人体是个丹田,整个宇宙也是丹田,当你把人体丹田观通透后,人体能量场自动往外跟天地能量场交接循环。人体丹跟天地丹合一,此为天人合一,跟天地一体,可以运用源源不断的天地大宇宙能量。

当能量充满全身,最后只是纯冥想,意识在眼前,也就是意在上丹田。就能眼前性光显现,眼前大放光明,场景出现,看见天界/法界,内视各种景象,出神景象。

静坐冥想很久,看不清楚,无景象,内视无光明,昏沉,睡死过去,不能入定。就是能量还不够,精气能量不足,那就继续养精气,观守下丹田+全身。

精气能量充足,自动化精神力。精化气,气化神,神还虚(入定神游虚空)。

如下图,人身透明,融合天地,炁光照亮整个人体内在,上丹田大放光明。

喜欢光丫爱学法请大家收藏:(m.20xs.org)光丫爱学法20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 重生之将门毒后 诡舍 重生60年代,开局就上山下乡 系统赋我长生,活着终会无敌 官媛 谍战:我其实能识别间谍 四合院,别惹我 四合院:最强主角 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 逆天悟性:从开创观想法开始长生 和我妈敌蜜儿子的地下情 六零:爸妈死后给我留下巨额遗产 大婚当天,假千金改嫁世界首富了 乡村滥 修真高手的田园生活 开局一只猴:升级全靠简化 重生:全系专利,斩断欧美科技树 我在四合院要做修仙大佬! 四合院里的悠哉日子 
经典收藏诡秘之主 影视都市从四合院开始 我在诸天有角色 我有一百个分身 诸天影视剧变 诸天:从玄黄大世界开始无敌 期待在异世界 四合院:开局吓哭秦淮茹 火影之无限瞳术 四合院:携带空间,纵享人生三大幸事 穿越万界:神功自动满级 幼女玩家 次元金榜:从悲情之人开始 海贼:冥王哈迪斯! 变成龙女的我意外的受欢迎 港综:无间道卧底?我不当人了! 年代:开局杀穿四合院辗转北大荒 四合院:开局签到100只大肥猪 阿尔宙斯的海贼之旅 星穹铁道:银狼所至,金羊随行 
最近更新攻略一时爽,死遁回来洗白小黑屋 周思君的七零年代 龙傲天和他超强却想吃软饭的道侣 猫与少女的神话大系 林晓的生活 原神:自然之魔神,阿加雷斯 四合院我没想和秦淮茹洞房啊 民国之双生炽恋 月下人清淑 斗罗:炎帝徒弟勇闯斗罗大陆 一吻定情:特工小姐的契约爱恋 柯南之酒厂BOSS权倾朝野 DC宇宙当飞人 无限空间的测试员 斗罗:平民如何改变血脉大陆? 钓系直男,撩翻情敌! 从绝世唐门开始的不灭狂雷 妖兽世界开局一条狗 柯学世界的水厂 一人之下:炼炁为灵 
光丫爱学法 光丫爱学法 - 光丫爱学法txt下载 - 光丫爱学法最新章节 - 光丫爱学法全文阅读 - 好看的其他小说