高顺休息一会全身已经不再酸痛了，而吕布还和没事人一样的扎着，连张扬都在羡慕吃惊吕布这身体的强健，“吕布真行！”“起来活动活动全身，放松肌肉，不然明天你会爬不起来的！”吕布道。
高顺老实听话的按照吕布一步步指点活动周身各处，二人一直到深夜才去睡觉。
这是张扬穿越后的第一个夜晚，虽然一天的生活很短暂，但他已经习惯了古代人的生活，家人的关心，让他那颗冰冷的心开始慢慢融化，他可以真正的放开心结，把自己当成吕布，从前孤零一人的生活不再有了，如今有父母，姐姐，还有一位好兄弟，这就可以了，还有什么比家人的关心更宝贵呢！
梦里张扬梦见自己又回到了过去，伤心的他大哭一场，人们都说感情是慢慢建立起来的，可是一天建立的感情也是那么的刻骨铭心。又梦见自己被曹操挂在白门楼，他们都指着自己的头颅在笑，“吕布一死，除我心头大患！哈哈哈！”曹操拍手大笑。
“你先杀丁原，后杀董卓，忘恩负义，活该如此！”这是大耳贼刘备虚情假意道。
“你吕布不是自恃武功第一吗！如今也会有这样的下场，哼！”关羽冷哼。
“你不听忠言，独断专行，是你害了他们！”魏续、宋宪投降了曹操。
众多思想交织在吕布这个只有十几岁的大脑中，因为有了张扬的思维，变的一时无法承受，吕布直到后半夜才入眠。
北方秋天的早晨格外的晴朗，更何况是在一千多年前的古代，没有大气污染，人们可以放心自由大口的呼吸。高顺早早起床，按照吕布昨天晚上给他制定的一套锻炼方法开始了他成为一代名将之路。高顺从来不质疑吕布给他的任务，就是不对时，他也只是在心里提出，就像现在，后背上有一包重二十斤的大石，双腿还分别绑着各重五斤的沙包，整个身体比体重多出了三十斤，还必须围着九原县城跑五圈。高顺还剩一圈就能跑完，他感觉自己能跑下来，那么吕布说的就是正确的，就必须执行下去。
昨晚上做了半夜的梦，现在已经到了巳时了，吕布还没起床，精神上的疲劳比身体疲劳更累。
“懒虫！起床！”吕布四姐吕莹双手叉腰一脸气愤的站在吕布床前。
吕布早就醒了，只是他不敢睁开眼，就怕昨天的一切是做梦一样，但听到吕莹的声音后，吕布可以肯定自己还在这里，这一切都是真实的。欣喜的吕布一骨碌爬起来，“四姐呀！人家还没穿衣服呢！”
“怕什么，你小时候还不穿衣服呢！”吕莹揭吕布的短。
在吕布从前的记忆里，这位只比自己大一岁的四姐从来不在乎自己的无理取闹和对大家的冷漠，总是像一位大姐姐护着自己，所以在吕布小小的心灵里有那么一点的温暖。
“真是的，都快到嫁人的年龄了，还是这么蛮横！”吕布起来开着玩笑。
“说什么呢你，大姐还没嫁人，我着急什么，再说了，我嫁不嫁人，关你什么事！”吕莹被吕布说的有点脸红。
“哟！四姐还脸红了，不会有心上人了吧！要不要小弟我给你先看看，看谁家的公子能配的上我吕家四小姐！”吕布越说越大胆，吕莹越听越脸红。
“好呀你！敢笑话我，看我怎么收拾你！”吕莹说着就上床收拾吕布。
“好了亲姐，不敢了，真的不敢了！”吕布只好讨饶。
“这还差不多，快穿好衣服，父亲说今天有位贵人上门，让你赶紧准备准备！”吕莹说明来意。
“贵人！”吕布不明白什么事。起床后洗漱完就去了前院见过父母，因不知道什么贵人上门，更不知道什么时候来，所以他和已经回来的高顺回到后院又练了一会功。
“怎么样！背着重重的沙袋跑完，什么感觉！”吕布问高顺。
“太好了，开始很重，慢慢适应了！后来拿下来，感觉全身轻快无比，无论是速度和力量都不一样了，真没想到这办法真好！”高顺高兴的汇报今天的成果。
“嗯，以后除了睡觉外，双腿各绑五斤，双臂各绑三斤沙包，以后慢慢再加！”吕布很轻松的对高顺说，但高顺听后差点没晕过去，被吕布这种不近人情，魔鬼一般的训练彻底吓到了。
“放心！你绑多少，我也绑多少，咱俩有福同享，有难同当！”吕布揽过高顺的肩膀，安慰道。
听到吕布如此说，高顺总算找到了一些平衡。
吃完早饭，两个人从后门一溜烟的跑了出去，上了大街。少年的心性很好玩，虽然吕布身体里有一个二十多岁的大龄青年张扬的思想，但张扬来到汉末，对其生活环境应有所了解，以便他实施下一步打算。
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