第三个表演舞目是《金刚》，与前面两支比较轻松的舞不同，这支舞属于叙述性舞蹈故事。
《金刚》一舞的灵感来源于敦煌乐舞，与众人所知的飞天不同，金刚力士这一形象，大众了解得比较少。
作为守护神，他们在壁画里刚健雄伟，目光炯炯，威风凛凛。
尚骏和助演舞者们商量，对这支传统古典舞进行改编，加入了更多的表演元素，深度演绎“守护”这一词。
舞蹈一开始，尚骏和年轻的助演们穿着舞服上场，金色的光打在他们身上，金刚怒目，尤显威严。
不过直播间观众们的关注点很简单。
【啊啊啊啊老公好帅啊啊啊，只求男菩萨渡我！】
【啊啊啊老公太多，一下不知道选哪个啊！！！】
【我不选，我全都要，我要当女皇帝啊！】
【这胳膊，这腹肌，嘿嘿，我喜欢。没想到骏骏老公脱了衣服也这么有料。】
舞到三分之一时，金刚力士背后出现了全息投影造出的恢弘建筑，只是这建筑燃烧着熊熊烈火。
然而金刚力士们无所畏惧，穿梭在烈火中，拯救生命。
接着，古代建筑的画面一转，变成了现代的高楼大厦。
“金刚力士”的身上也不复之前的干净，而是沾满了灰烬，可他们依然果决刚毅地在火中穿梭。
在同步放出的花絮视频里，尚骏提到他灵感的来源就是沈予微跟他说的古代救火的故事。
宋时，曾有一场大火，烧了整整三天三夜，导致上万人无家可归，可最后做统计时发现死在火灾中的古代救火队队员要比普通老百姓更多。
即使在科技发达，拥有高压水枪、消防车、消防服的今天，依然会有无数的烈士葬身火海。
那时尚骏就产生了联想，觉得这些守护着普通老百姓的英雄就是神，就是拥有真正无上功德的金刚力士。
所以才有了这支改编舞，他非常感谢助演小弟弟们愿意和他一起演绎这个新故事。
【对不起，我太浅薄了，我刚才眼里只有帅哥们的肉体，现在我的眼睛里有黄豆。】
【这才是真正的守护神吧。】
接下来上场的是荣孟洋，他和尚骏都是演员，而且都是没有太多舞蹈基础的那类，所以他俩都发挥了演员的表演特长，更多的是演绎一个舞蹈故事。
他的《秦兵俑》重点不在兵士的威武，而是“积尸草木腥，流血川原丹”，是“可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人”，是一封无法抵达的家书，一个无法回家的儿子，一个战死沙场的父亲。
当最后这些复活的兵俑又沉睡时，观众们仿佛听了无奈的叹息。
【连着两把刀。】
【扬长避短，老公和洋哥都厉害了。】
【这故事都可以改编成大型舞台剧，无论是爱情还是亲情都可以延展出很多故事。】
【在战乱面前，人都是渺小的，呜呜呜，我看到士兵们刚写好家书就牺牲，那家书还毁在战场上，没有送到母亲手上时，我忍不住哭了。】
【那个年轻的小哥哥，是不是跳着跳着自己就哭了？】
【可能是代入自己，动情了吧，这些小哥哥也是还在读大学的年纪，跟故事里牺牲的兵士们一样大呢。】
一舞结束后，荣孟洋回头看了一样那眼圈红了的小男生，忍不住揉了揉他的头，安慰了他几句，然后带着舞者们一起下去了。
【我和你们不一样，我只想帮小哥哥擦眼泪，哈哈。】
【姐妹，这个活儿我要和你抢了。】
【我洋哥，啊不是，是我洋叔安慰人的样子好像一个慈祥的老父亲。】
【你真的是在找打。】
台下的杨姿佳怔怔地看着这两场表演，这两场舞蹈谈不上有太多舞蹈技巧，可还是给她留下了深刻的印象，她的心会伴随着舞者的演绎而起伏，会为他们难过，为他们高兴，这就是舞蹈最大的魅力。
当舞者们一起走下舞台时，看着他们攀肩搭背的样子，她忽然生出一种羡慕。
她的天赋展现出来后，无论是她妈妈还是老师，都告诉她，她是天生的A角，与B角或是那些只能跳群舞的舞者不同，她就是唯一的，特别的，孤独的。
其他人如果不喜欢她，那是嫉妒她，她不用太放在心上。
她不需要融入他们，她只需要做到最好。
可现在她有点怀疑这样的论调了。
这群年轻的舞者里有一个男舞者是和杨姿佳上同一个舞蹈培训课的，他多熬了一年才考上梦寐以求的学校，之前和杨姿佳的关系还行。
他看到正在候场的杨姿佳，便鼓励道：“我听老师说，你的《美人画》有了很多改动，我还蛮期待的，等下表演加油啊。”
杨姿佳眼底闪过尴尬和犹疑，一时居然没有回话。
男舞者玩笑道：“我们的天才该不会是紧张了吧？没事，你就尽情去舞就好，你可是最棒的。”
杨姿佳想到自己要跳的舞，竟有点心虚的别过头。
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