不等他们有所回应，他便快速闪电一般径直从食堂中走出，眨眼间便不见了踪影。
看着离去的赵伟发，他们当然知道这话里真正的意思，心里只有满满的感动。
虽然老师有些一肚子黑水，但他们绝对不否认，老师心里的善良。
他们也不做作，将鸡腿包了起来，晚上啃，和另外两个馒头一起吃。
不一会儿，两个馒头和一囊的温开水喝干了，三人相视一笑，离开了饭堂，先回了一趟寝室，把馒头和鸡腿放好，再回到了班级。
但一回到班级，他们仿佛成为明星一般，所有人都在望向他们三人，看着同学们像看珍稀动物一样看着他们，三人有点尴尬了，但还是坐在了座位上。
有位同学调侃道：“今天晚上我给你们再添馒头，吃不饱我管够。”
冯浩笑了笑，当然听出了他话里的善意，说道：“谢谢你的好意，不用了。”
那位同学说道：“那好吧，知道你肯定不会接受的。”
正在他们聊天之时，忽然教室门被打开，赵伟发走了进来，说道：“体能训练开始了，出去吧！”
同学们都不墨迹，向操场走去。
来到操场排好队，他们便开始了自己的体能训练，“跑步”。
但它们没想到的是，竟然还加了铁衣，这不直接就想累死它们吗？
但不管怎么难受都没有用，毕竟都已经信誓旦旦的保证过了。
而冯浩三人，则相对轻松一些，因为他们毕竟从小东跑西跑，体质非常的好。
赵伟发说道：“跑三圈，一切全靠你们了，跑不完的，今天就继续在这里跑，一直到跑完为止，最后一个跑完的再加三圈，期间不能使用任何元素。
“卧槽！”
此话一出，所有人都有了干劲，在赵伟发说开始后，所有人如脱缰的猛虎一般向前跑，没有一个人想当最后一名。
而冯浩三个人则更是倾尽了自己所有速度，他们三个人的体质终究比这些人好，再加上不能使用元素的限制，单纯比拼体质和体力的情况下，毫无疑问的，前三名就是他们三个。
王文第一
冯浩第二
冯呆第三
跑完以后，他们以为噩梦就结束了，殊不知，噩梦才刚刚开始。
他们跑完之后，便开始做起了深蹲，一下子每个人要30次，深蹲之后蛙跳，蛙跳之后仰卧起坐。
这可苦了他们，每个人都怨声载道，但最后还是要咬牙坚持。
一个下午结束后，每个人都躺了下来，觉得自己整个人都不想动了，因为累的骨头架子都散了。
这时，赵伟发走了过来，说道：“现在你们依旧有选择的机会，有想换第二个训练的吗？第二个训练只需要跑步和仰卧起坐，而且跑步不用穿戴铁甲。”
此话一出，许多人都动摇了，基本上班里所有的女生都选择了第二个训练，还有一些男生也选择了第二个训练，一时间就只有20个人依旧坚持，没有放弃。
赵伟发说道：“放弃并不可怕，可怕在不懂得量力而行，不过我还是要鼓励这二十个没有放弃第一种训练的人，你们是好样的，好，今天的训练到此结束，先去吃饭吧，你们三个给我过来。”
毫无疑问，他说的那三个人就是冯浩三人，赵伟发当然知道他们还有“存粮”，嗯，那两个馒头，估计都已经变冷变干了。
办公室内，赵伟发坐了下来，说道：“你们很缺钱吗？”
冯浩说道：“我们只是想节约一下。”
赵伟发说道：“特喵的，节约也不是你这么节约的，你们现在都在长身体的时候，营养不良了怎么办？这样吧，如果每次体能训练，你们都能保证前三名，每天三顿一人每顿多加两个鸡腿，我出钱。”
赵伟发这也是没有办法的办法，也不是他不想多添点，而是他已经摸透了冯浩这个人的性格，这个人是一个从来不不劳而获的人。
赵伟发又补充的说了一句：“这是奖励，不是施舍，是激励你们更好的锻炼，同时也增长你们的营养，我告诉你们，想修炼的更好，本身的实力是一部分，体质也是一部分，精神力也是一部分，但是我问你，没有好的体质哪有好的精气神，没有好的精气神，哪有充沛的精神力，你吃不好，睡不好，精气神从哪里来！所以不要拒绝，拒绝了咱们连师生都不可能当了，况且以我的教学权柄，敢拒绝我就给你们在体能训练上穿小鞋，让你们累的都不想动，况且如果你们拒绝了，就是在藐视我，所以不要拒绝，拒绝了我就打爆你们三个的狗头，还记得用精神力爆头吗，我可是能做到的。”
说罢，他露出了一个和善的微笑。
冯浩三人有些瑟瑟发抖。
本来他们真的想拒绝的，毕竟今天已经受了恩惠。
他们当然明白，这是老师的好意，但他们内心那个关过不去。
但被老师这一通话给说的，他们也有些哭笑不得。
从未见过如此牛的老师，要是拒绝，直接要跟他们断绝师生关系，还要在体能训练中给他们穿小鞋，甚至用精神力爆了他们三个的狗头！
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢灵元星之灵陆篇请大家收藏：(m.20xs.org)灵元星之灵陆篇20小说网更新速度全网最快。