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苏默02

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第二百五十四章 予虚.二十

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打开手机里的健身软件,杨志旭稍微翻看了一下,找出一个超级燃脂的教程,直接投放到客厅的电视里。

燃脂代表出汗,出汗就代表会很累,很累的话,估计就能有机会睡着,就算是那种休克性的睡着,杨志旭都迫切想要,他现在实在是头疼得厉害,只要缺觉他就会出现这症状。

原地抬膝跑,开合跳,交替抬腿,提膝下压,一轮轮地减脂运动走下去,确实是很累,但是却对于助眠似乎没有半点效果,杨志旭已经累倒蹲在地上吐酸水了,但还是半点都没觉得累。

四肢各处传来一阵阵的酸痛感,喉咙不断涌来一阵呕吐感,头上还莫名传来一阵眩晕感。

杨志旭清楚知道,自己现在是运动过度,引发的缺氧,可能还伴随着一点点低血糖的后遗症。

身上的汗把睡衣打湿了,黏在身上令人难受,杨志旭拖着一身的酸痛,勉强去到浴室里,简单冲了个澡,换上新的睡衣,直接习惯性地就躺在了床上。

一阵强烈的睡意涌上来,杨志旭心里一阵惊喜,意识慢慢的越来越模糊,杨志旭感觉眼皮慢慢地,慢慢地越来越沉重。

杨志旭惊喜地发现,自己似乎能睡着了,杨志旭就这样满心欢喜地,慢慢的,准备迎接自己即将到来的美梦。

但是杨志旭的惊喜并没有维持太长,咚一阵巨物落地声传入耳中,然后像是一把破除睡眠的利剑,直接把杨志旭从即将进入的睡眠中惊醒。

人的身体本能是一种神奇地感觉,杨志旭丝毫没能控制住自己,直接被吓得从床上弹了起来,直接冲到了房门附近才回过神来。

杨志旭知道,自己的这次入睡计划又破灭了。

烦躁,郁闷,不安种种负面的情绪,混杂着头上不断袭来的刺痛感,让杨志旭像一头困在笼子的野兽,无处宣泄,无处躲藏,出了默默忍受之外,什么都做不了。

既然睡不着,那就尽量让自己分散思维,不要被这个念头吧情绪激化。

杨志旭上学上的不多,但在社会摸爬打滚这么些年,也算见过不少事情,光是新闻报道也看了不少。

越是情绪失控,就越容易让自己产生可怕的念头,杨志旭知道,现在的自己必须冷静下来,必须分散自己的注意力,必须让自己的负面情绪淡化。

除了睡觉之外,世界上还有其他的美好事物,想要开心应该不会太难,必须让自己的情绪保持在某种平衡之上,要不然的话,杨志旭不能肯定,现在的自己会做出什么来。

想要自救的话,就必须要让自己保持乐观的心态,杨志旭实在害怕自己再偏激下去,会发生自己不想发生的事情。

甜食,杨志旭记得以前在看电视的时候,里面说过,甜食会让人产生愉悦感,还会产生幸福感,既然现在睡不着,又无所事事,那就不要以为追求得不到的东西,改一个方向。

杨志旭在网上的外卖平台上,给自己买了三种口味的奶茶,一个两磅的芒果慕斯,再另外买了一份炸鸡。

这些东西,杨志旭在日常里,只喜欢点炸鸡,其他的杨志旭因为不想让自己太胖,一般不会点这种高热量的甜食,但现在非常时期,杨志旭只想让自己快乐。

在家里静静呆了四十分钟之后,三样东西陆陆续续送到手上,其中芒果慕斯是最慢的,就是因为它,杨志旭才等了四十分钟,门店离着有点远。

迫不及待地,杨志旭先是喝了一口奶茶,奶香混着一点茶味在嘴巴蔓延,冰凉的口感混着死死的甜腻感在喉咙滑下,该死的,电视上原来还是有不骗人的东西的。

杨志旭真的莫名的有了幸福感,拿起刀子,在芒果慕斯上划了两刀,切下四分之一端在手上,入口即化的奶油混着芒果的水果香气,慕斯特有的冰淇淋口感,杨志旭觉得幸福立马就加倍了。

拿起手边的炸鸡,这次的炸鸡特意选的蒜香味,杨志旭想要那种酥酥脆脆的口感,果然是连锁店的出品,虽说经历了一路送餐的奔波,到手之后的酥脆感半点没有减少,混杂着流出来的肉汁,让人胃口大开。

奶茶,炸鸡,慕斯,不断在杨志旭眼前减少,不断地满足感涌上心头。

一直到实在已经抱了,杨志旭才停嘴,把剩下的半盒炸鸡,还有三分一的慕斯,还有一杯没开封的奶茶,全部扔进了冰箱。

抱着有点过饱的肚子,杨志旭坐在沙发上,满足地打了个饱嗝,笔记本电脑上放着星爷的星爷的搞笑片子。

杨志旭坐在沙发上,笑得像个傻子一样。

杨志旭醒来的时候,太阳正准备下山,因为客厅里能穿过落地窗洒落的橘黄色光线,提醒了杨志旭现在的大概时间。

打起桌面上的手机,杨志旭看了看时间,接近傍晚的六点,杨志旭都忘了自己是什么时候睡着的,桌上的手提电脑不知道是长时间没操作,还是没电了,已经自己把屏幕关上了。

杨志旭摇摇头,脑子还是昏昏沉沉的,不知道是睡的时间太长已经过了一天一夜,还是睡得时间太短,脑子还没有得到充分休息,但杨志旭确实已经没了睡意了,毕竟屋子实在吵闹得厉害。

抹了一把脸,手上占着一层油,杨志旭走进浴室,来了一个清爽的全身浴,伴随着浴室四堵墙上传来的敲打声,杨志旭重新换了一身衣服,把衣服丢到洗衣机,顺便把这几天堆积下来的衣服都洗了,杨志旭重新回到客厅。

此时此刻,周围一片吵杂,杨志旭仿佛置身在某个建筑工地,他开始考虑,自己到底需要坚持多久,然后又怎么坚持下去。

按照悦兰的意思,杨志旭需要轮番忍受五感混乱,现在应该才是第二感。杨志旭觉得自己有点受不住了,之前的视觉自己坚持了两个星期多,在悦兰的一点粉末下结束了,然后现在轮到这个该死的听觉。

这个该死的听觉现在维持了多久?三天?四天?杨志旭自己都搞不清楚唯一能清楚知道的,杨志旭觉得自己心态已经完全崩了。

蛋糕?奶茶?炸鸡?能让自己坚持快乐几天?估计两天不到,自己就会腻得想吐了。

对着浴室里的梳妆镜,杨志旭觉得,这种没有半点盼头的日子,自己的坚持实在毫无意义,抹了一把脸,杨志旭把头发吹了一下,抹上发泥,让自己显得更体面。

胡子只有淡淡的一圈胡渣,看着还蛮适合自己的脸型,杨志旭决定不动了。

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