唐四问道：“有什么妙法能同时锻炼这么多能力？”
吴用笑道：“跑庄对打。”
唐四疑惑：“跑庄对打是什么？”
吴用不答，站起来释放武魂，一个紫黑色棋盘浮现，棋盘上布满黑白棋子。
“魂技：绞杀。”
吴用话落，他的武魂天星棋盘就慢慢升空。升空的同时慢慢变大。
当棋盘覆盖百米后，棋盘上的棋子慢慢飘落，飘落的同时快速旋转。
很快一根根粗细不一，长短不一的木头就被吸上棋盘里。
棋盘一振，哪些木头快速的从棋盘上扎落下来。在唐四等人面前形成一个巨大的梅花阵。
吴用收了武魂，指着前面道：“这是多个小梅花阵组成的大梅花阵，主要作用是让锻炼的人在复杂地形实战时，能健步如飞轻松自如。”
“而木头的粗细和长短，能锻炼人的反应力和应变能力，以及控制力。”
“这个锻炼分三个步骤。第一是兄弟一个人在上面跑，直到用尽兄弟的全速也不掉下来不漏踩，还能轻松自如，如燕踏柳那么轻松就算过了。”
“第二是我们和兄弟在上面对打，直到兄弟不掉下来，应对自如，打不过也能跑命时就过了。”
“第三，把所有的木头换成拇指大小的木头，长短依旧不一样。这样我们和兄弟在上面打。直到兄弟不掉下来，踩在木头上木头不断，能和我们应对自如就算过了。”
唐四惊道：“这么难？”
晁盖道：“只要兄弟掌控了反应力和应变力，以及控制力就很轻松了。而当兄弟掌控了这些能力后，你的战斗经验也会丰富很多。”
吴用道：“兄弟今天就开始，如何？”
唐四道：“好。”
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