话说一群人越野十公里跑完后，那场景仿佛是大战方歇，众人横七竖八地齐刷刷躺倒一片。每个人都像是从水里捞出来的一般，身上汗水淋漓，湿透的衣衫紧紧贴在肌肤上，散发出一股浓烈刺鼻的汗臭味，混合着空气中蒸腾的热气，弥漫在四周，让人闻之欲呕。
猪八戒率先扯着他那破锣般的大嗓门儿，带着几分夸张地喊道：“累死俺了，俺老猪自打出生以来，以前就没感觉这么累过。就这十公里跑下来，感觉俺这老腰都快断成两截儿咯，这腿也不是自己的腿了，哎呦喂！”
说着，他还夸张地捶了捶自己的腰，脸上满是疲惫与痛苦交织的神色，仿佛刚刚经历了一场生死磨难。
斗木獬同样喘着粗气，胸膛剧烈地起伏着，如同拉风箱一般，附和道：“突然来这么一次越野十公里，确实够累人的，还不让驾云，身上又背着水、枪械，光这负重起码都得有五百多斤呐。
这一路跑下来，每迈出一步，都要耗尽全身的力气，感觉自己的双腿都不是自己在控制，完全是凭着一股意志在支撑着。”
玄女看到众人这般狼狈模样，神色一紧，立刻大声呼喊起来：“都起来，剧烈运动后可不能就这么躺到地上，赶紧都站起来。这地面凉，躺久了容易落下病根儿，都听到没有！”
众人听到玄女的呼喊，像是接到了紧急军令的士兵，虽满心不情愿，但还是挣扎着从地上爬起来。只见他们一个个摇摇晃晃，脚步虚浮，那模样好似醉酒一般，东倒西歪，仿佛一阵微风就能把他们吹倒。有的揉着酸痛的腿，有的捶着发闷的胸口，嘴里还不停地嘟囔着。
女土蝠伸手抹了抹额头上豆大的汗珠，汗珠顺着她的指缝滑落，心有余悸地庆幸道：“幸亏跑之前把妆卸了，要不然啊，就刚才那一通折腾，妆早花得不成样子了，那可就出丑咯。我可不想被人看到那副狼狈相，想想都可怕。”
而旁边的危月燕就没这么幸运了，由于没有卸妆，在跑步时察觉到脸上的妆开始花了，原本精致的妆容变得斑驳陆离。
她急忙施展卸妆法术，双手在空中快速挥舞，口中念念有词。然而，或许是因为太过匆忙，卸妆并不干净，脸上还残留着些许粉痕，在汗水的冲刷下，显得有些斑驳，模样着实有些滑稽，像是不小心被画花了脸的小丑，又像是刚从戏台上下来还未来得及卸妆的演员。
玄女看着众人，神色严肃，大声说道：“今个训练就到此结束，明日继续这样，都给我打起精神来。明日的训练强度不会比今天小，大家做好准备，要是谁敢偷懒，可别怪我不客气。”
孙悟空挠了挠头，脸上带着一丝俏皮的笑容，说道：“虽然这越野跑对俺老孙来说，就跟平常散步似的，是小意思。但俺老孙一直在队伍最后跑，老是容易掉队，俺能不能站到前面领队呀？这样也能给大家带带节奏，让大家跑得更有劲儿。”
玄女点头应允道：“当然可以，明天你就站到前面领队吧，带着大家好好跑。不过你可别光自己跑得快，得照顾着点大家的体力。”
孙悟空咧嘴一笑，露出一口洁白的牙齿，开心地说道：“谢谢玄女师父。俺老孙保证把大家带得好好的，让大家都能跟上节奏，不会落下一个。”
次日清晨，阳光如同往常一样，如金色的丝线般洒在花果山的每一寸土地上。鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在为新一天的训练欢呼。阳光透过树叶的缝隙，形成一片片斑驳的光影，洒在训练场上。
众人先是熟练地练习步枪、机枪的准头，只见他们一个个神情专注，眼睛紧紧盯着远处的靶标，眼神中透露出坚定与执着。手中的枪械稳稳地端着，枪托紧紧抵在肩膀上，手指轻轻搭在扳机上。
“砰砰砰”的枪声此起彼伏，在山谷间回荡，每一声枪响都伴随着一缕青烟升起。练习完射击，又开始练习简单的格斗技巧，拳脚挥舞间，虎虎生风，伴随着阵阵呐喊声，仿佛要将全身的力量都释放出来。他们时而快速出拳，时而灵活闪避，每一个动作都充满了力量与速度。
之后，便又开始复习猿兵突击阵及猿兵固防阵。队伍整齐有序地变换着阵型，喊着整齐划一的口号，那声音响彻云霄。“一二一，一二一”的口号声中，蕴含着他们的斗志与决心。
时光就在这训练的呐喊声和武器的碰撞声中悄然流逝，不知不觉，很快上午就过去了。
下午，又到了越野跑的时间。孙悟空精神抖擞，宛如一只灵动的猴子，浑身散发着无尽的活力。他带领着一个小队，在规定的道路上奔跑。他身姿矫健，步伐轻盈而有力，每一步都踏得坚实而稳健，仿佛脚下的土地都在为他的奔跑而震颤。嘴里还喊着响亮的口号：“一二一，一二一，大家跟上节奏，别掉队！坚持就是胜利，咱们花果山的儿郎们可不能被这点困难打倒！”
那口号声如同洪钟般响亮，在山间回荡，激励着队友们。队友们在他的带领下，也都鼓足了劲儿，跟着他的步伐，奋力奔跑。他们的脸上洋溢着坚毅的神情，汗水顺着脸颊滑落，但却没有一个人喊累。而此时的白衣仙子则带领着剩下的猴子们，在准备挖地道的地面上忙碌着。
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